Dado que la glándula tiroides es uno de los órganos más afectados por procesos autoinmunes, muchos pacientes con Tiroiditis de Hashimoto (TH) buscan asesoramiento médico sobre cambios en el estilo de vida y modificaciones dietéticas para mejorar y mantener su función tiroidea.
Seguí leyendo “Tiroiditis de Hashimoto: dieta sin gluten, probióticos, vitamina D y Melatonina. Qué hay de cierto?”VITAMINA D y ZINC un dupla inesperada?
El zinc es un mineral esencial con una relación importante con la vitamina D. Varios estudios científicos han encontrado que los niveles reducidos de zinc en sangre podrían predecir la deficiencia de vitamina D en las adolescentes, mientras que la suplementación con zinc aumentó los niveles de vitamina D en mujeres posmenopáusicas . Estudios in vitro utilizando macrófagos peritoneales humanos han encontrado que el zinc induce la liberación de calcitriol (1,25-dihidroxicolecalciferol).
Seguí leyendo “VITAMINA D y ZINC un dupla inesperada?”Hígado Graso un simple hallazgo?
La enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD) es la causa más común de enfermedad hepática crónica en el mundo en desarrollo y ocurre entre el 17% y el 30% de la población en los países occidentales y entre el 2% y el 4% en todo el mundo.
Seguí leyendo “Hígado Graso un simple hallazgo?”Desde endometriosis hasta resistencia a la insulina, por qué el Bisfenol A nos intoxica y que podemos hacer para reducir su impacto.
El bisfenol A (BPA) se utiliza ampliamente. Se encuentra en resinas epoxi , policarbonato , adhesivos, aparatos eléctricos, equipos médicos, restos de material dental, retardantes de llama y envases de alimentos . El 95 % del BPA producido se utiliza en resinas epoxi y policarbonatos. También se utiliza como aditivo en PVC como estabilizador. La contaminación ambiental del bisfenol A es alta debido a su uso generalizado. Se ha identificado BPA en aguas residuales urbanas, superficies de agua, sedimentos de agua, aire y suelo. En un estudio, la cantidad de BPA en el lixiviado de aguas residuales se midió en el rango entre 1,3 y 17.200 μg/L ( Yamamoto, Yasuhara, Shiraishi y Nakasugi, 2001 ). Este compuesto incluso se ha detectado en el polvo doméstico.
Seguí leyendo “Desde endometriosis hasta resistencia a la insulina, por qué el Bisfenol A nos intoxica y que podemos hacer para reducir su impacto.”Endometriosis, breve introducción de una enfermedad cada vez más frecuente. La microbiota tiene algo que ver?
Hoy quiero que tengamos una introducción a un tema que cada vez más observo en mi práctica diaria, estoy hablando de Endometriosis. Pero qué es??
La endometriosis es una enfermedad ginecológica frecuente con una causa compleja y multifactorial. Se caracteriza por la proliferación o crecimiento cíclico impulsada por los estrógenos y el sangrado de lesiones endometriósicas (es decir, estroma y glándulas endometriales ectópicas) fuera del útero.
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