Síndrome de Ovario Poliquístico y depresión. Te preguntaste el por qué de todo esto?

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una de las afecciones endocrinas ginecológicas más prevalentes que afectan a las mujeres en edad reproductiva. Puede presentar una variedad de síntomas, como obesidad, resistencia a la insulina, afecciones de la piel (acné) e infertilidad. Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico son susceptibles a enfermedades que incluyen trastornos del estado de ánimo, diabetes, hipertensión y dislipidemia (aumento de triglicéridos y colesterol). Entre ellos, la depresión es la más común en el síndrome de ovario poliquístico y tiene un efecto perjudicial sobre la calidad de vida.

Seguí leyendo “Síndrome de Ovario Poliquístico y depresión. Te preguntaste el por qué de todo esto?”

Aditivos, colorantes, conservantes y edulcorantes alimentarios su relación negativa con nuestro intestino y nuestra salud.

Quienes me siguen en redes sociales o se atienden conmigo saben que la clave de atención y tratamiento es mantener un intestino saludable y/o equilibrado. También sabemos la estrecha relación que este mantiene con la piel. No hay pieles sanas sin intestinos sanos. Por eso hoy les vengo a mostrar cuales son las sustancias presentes en los mal llamados “alimentos” ultraprocesados, que dañan nuestra salud a pesar de estar permitidos por todos los entes reguladores.

Seguí leyendo “Aditivos, colorantes, conservantes y edulcorantes alimentarios su relación negativa con nuestro intestino y nuestra salud.”

Vitamina D, una hormona más que interesante.

Una de las características hormonales importantes de la piel es su capacidad para sintetizar vitamina D. Al menos el 95% de la vitamina D sistémica se origina en la capa externa de la piel. La síntesis de esta hormona en la capa externa de la piel es inducida en respuesta a la absorción de UVB por el precursor del colesterol 7-dehidrocolesterol, que luego se convierte en provitamina D3. Junto con la vitamina D de nuestra alimentación, se transporta al hígado para el primer paso de activación: la hidroxilación y el siguiente paso de activación tiene lugar en el riñón o en otros tejidos periféricos. El proceso de activación completo también tiene lugar en la propia piel.

Seguí leyendo “Vitamina D, una hormona más que interesante.”