El rol de los telómeros en la longevidad.

En el último siglo, la esperanza de vida media se ha duplicado prácticamente en todos los países desarrollados del mundo. Los datos demográficos estiman que, para el año 2050, se espera que la población mundial de personas de 60 años o más alcance los 2.100 millones, duplicando efectivamente la cifra informada en 2020. Además, el número de adultos mayores de 80 años se triplicará y alcanzará los 426 millones.

Seguí leyendo “El rol de los telómeros en la longevidad.”

SALVIA Y MENOPAUSIA, la naturaleza nos auxilia.

Saben que soy un apasionado de ayudar a las mujeres en menopausia. Si bien no soy ginecólogo, mi formación en PNIc me conecta con esta problemática que padecen muchas de mis pacientes. Esto me lleva a investigar, preguntar e indagar herramientas e intervenciones  que auxilien los signos y síntomas de esta etapa de la vida de las mujeres. Esta fue una de las tantas razones por las que decidí sumarme al proyecto de mi socia Valentina y abrir nuestra clínica en Madrid. Allí vamos a poder contar con métodos diagnósticos precisos, infusiones endovenosas y circuitos horméticos que aquí en mi centro dermatológico no podía instalar.

Seguí leyendo “SALVIA Y MENOPAUSIA, la naturaleza nos auxilia.”

Una carta para mi amiga que se fue.

Miércoles tarde llego a la guardia, obvio ya había un grupo grande haciendo rancho. Pasá a verla, me dice tu hermana. Ahora sale Nati y entrás. En el camino me encuentro con Nati, con un abrazo y llanto desconsolado me puso en órbita que no estabas muy bien. Entro al primer box del shock room, otra vez llena de cables, monitores que suenan, drenajes y sondas. Que distinto se siente estar del otro lado de las cortinas. Somos como invisibles para el personal, claro están laburando; como lo hacíamos nosotros en la guardia en que nos conocimos, te acordás? Si habremos corrido una y otra vez las cortinintas para ver los pacientes internados. No es lo mismo estar de este lado de la cortina. Te miro, estas dormida, inconsciente. Me acerco a tu oreja derecha para decirte que soy yo y que te amo. Te canto un poquito de … vamos pa’ la playa pa’ curarte el alma, no quiero llorar. Quiero ayudar, una vez más no está en mis manos.

Seguí leyendo “Una carta para mi amiga que se fue.”

LA MELATONINA Y SU ROL EN LA MICROBIOTA INTESTINAL. PUEDE PREVENIR ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS?

La melatonina es una molécula altamente conservada producida en la glándula pineal humana como hormona. Es conocido por sus efectos biológicos esenciales, como actividad antioxidante, regulador del ritmo circadiano y efectos inmunomoduladores. El intestino es una de las principales fuentes conocidas de melatonina. La microbiota intestinal ayuda a producir melatonina a partir de triptófano y se ha demostrado que la melatonina tiene un efecto beneficioso sobre la función de la barrera intestinal y la población microbiana. La disbiosis de la microbiota intestinal se asocia con un desequilibrio bacteriano y una disminución de los metabolitos microbianos beneficiosos, incluida la melatonina. De esta forma, los niveles bajos de melatonina pueden estar relacionados con varias enfermedades humanas. La melatonina ha demostrado efectos tanto preventivos como terapéuticos contra diversas afecciones, incluidas enfermedades neurológicas como la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson y la esclerosis múltiple.

Seguí leyendo “LA MELATONINA Y SU ROL EN LA MICROBIOTA INTESTINAL. PUEDE PREVENIR ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS?”